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Je m’appelle Mickaël RAVEL et je suis sophrologue.

J’ai d’abord commencé par explorer une autre piste de carrière. Pendant mon parcours professionnel, je me suis formé comme formateur en secourisme et j’ai obtenu le certificat de compétences de formateur de formateurs et celui de concepteur dans le domaine péri-médicale. Ma passion est d’accompagner mes apprenants et de leur transmettre les gestes qui sauvent.

Je me suis alors rendu compte que j’avais besoin d’une approche complémentaire dans ma vie professionnelle. Les univers du développement personnel et du bien-être me sont apparus comme une sérieuse piste à suivre.

J’ai découvert tout d’abord les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP) me formant en tant que moniteur (praticien). J’ai pu developper et enseigner des techniques dans la gestion du stress, des troubles du sommeil et de la motivation. Cette pratique m’a permis d’animer des séances de relaxation et d’élaborer des séances de préparation mentale.

Puis, je me suis naturellement tourné vers la sophrologie dans laquelle j’ai rencontré cet incroyable potentiel dans lequel on apprend aux personnes à être autonome face à un problème ou un changement de vie.

Je me suis formé à l’Institut de Sophrologie de Rennes (ISR) et j’ai trouvé avec la sophrologie la possibilité d’apporter une aide aux personnes.

Aujourd’hui, je continue à développer encore mes compétences pour un accompagnement plus adapté à chacun.

 

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